„Blockaden lösen sich“: Therapeut rät zu planlosem Naturspaziergang

Regensburg (epd). Ein Spaziergang ist mehr als nur Gehen: Er dient der Erholung, Entspannung und kann sogar die Perspektive auf die Welt verändern. Für den Theologen und Therapeuten Martin Schulte hat der Spaziergang eine heilsame Wirkung. „Langsames Gehen setzt nicht nur den Körper in Bewegung – auch unser Empfinden und Fühlen kommt in Bewegung“, sagte der Regensburger Ruhestandspfarrer im Gespräch mit dem Evangelischen Pressedienst (epd). Er ist auch Tiroler Bergwanderführer und Übungsleiter beim Deutschen Alpenverein.